Voici un test de personnalité que j’apprécie particulièrement. Il s’agit des forces de caractère. Gratuit et disponible en français sur internet, ce test de personnalité est issu du courant récent de la psychologie positive et, notamment, des travaux de Martin Seligman et Christopher Peterson.

Ces deux docteurs en psychologie ont identifié 24 forces de caractère. Parmi elles : la créativité, l’humour, le pardon, la curiosité, la vitalité, l’amour et le leadership. Quelle est la définition de ces forces de caractère ? Ce sont des valeurs universelles mises en action par chacun. Elles se distinguent des notions de compétences, talents, intérêts ou ressources, plus habituellement utilisées. Elles sont des traits positifs qui aident la personne à se sentir authentique, unique et engagé. « Une prédisposition à penser, ressentir et agir de façon authentique et énergisante qui entraîne nos meilleures performances », résume la pétillante Florence Servan-Schreiber. Voilà la définition que nous pouvons en donner.

Précisons que ces 24 forces de caractère sont réparties en six catégories nommées vertus :
• Sagesse
• Courage
• Humanité
• Justice
• Modération
• Transcendance

A quoi sert ce test de personnalité ?

J’apprécie particulièrement ce test de personnalité gratuit car, contrairement à bien d’autres dont le MBTI, il ne met pas les gens dans les cases ou des catégories figées. Il est également moins caricatural et binaire. Issu de la psychologie positive, il a pour but d’aider la personne à développer ses points positifs et forts plutôt que de dépenser un flot d’énergie à compenser ses faiblesses et corriger ses défauts. Autrement dit, il s’agit d’activer le meilleur de soi-même en connaissant ses forces de caractère et en les activant.

Développé par le Via Institut on character, ce test gratuit permet de définir son profil personnel en hiérarchisant les 24 forces de caractère dans l’ordre décroissant d’importance. Cela permet ainsi à la personne d’identifier ses trois principales forces de caractères sur lesquelles elle peut facilement s’appuyer. A elle ensuite de les mettre en action au quotidien, si possible d’une nouvelle manière. Cette plus large utilisation de ses trois premières forces de caractère aide à mener une vie plus sereine et heureuse.

Ce test de personnalité peut être fait dans le cadre d’un accompagnement individuel par un coach, dans le but d’atteindre une situation personnelle ou professionnelle souhaitée.

Faire le test

Le test de personnalité des forces de caractère est gratuitement disponible sur le site internet du Via Institut on character, organisme à but non lucratif. Vous pouvez le faire en français. Il suffit de choisir la langue française lorsque vous créez votre compte pour vous enregistrer.

Faire le test prend 15 minutes environ. Chacune des 120 questions est une affirmation que l’on note de « Tout à fait comme moi » à « Pas du tout comme moi », avec une possibilité de réponse « neutre ». Mieux vaut toutefois évitez ce « ni oui ni non » afin de permettre des résultats pertinents et contrastés.

Accéder au test :

www.viacharacter.org/survey/account/register

Voici les 24 forces de caractères, réparties en six vertus

Sagesse

Valeurs et forces cognitives qui impliquent l’acquisition et l’utilisation des connaissances.

  • Créativité : Penser à des façons nouvelles et productives de faire les choses.
  • Curiosité : S’intéresser à tout ce qui se passe.
  • Ouverture d’esprit : Réfléchir sur les choses et les examiner de tous les points de vue.
  • Amour de l’apprentissage : Maîtriser de nouvelles compétences, sujets et domaines.
  • Perspective : Être en mesure de fournir de sages conseils aux autres.

Courage

Valeurs et forces émotionnelles qui impliquent la volonté d’atteindre des objectifs malgré les oppositions externes ou internes.

  • Bravoure : agir malgré les difficultés, mettre de l’énergie dans l’action, ne pas reculer devant la menace, le défi, la difficulté, ou la douleur.
  • Persistance : Finir ce que l’on commence.
  • Intégrité : Dire la vérité et se présenter d’une manière authentique.
  • Vitalité : Aborder la vie avec enthousiasme et énergie.

Humanité

Valeurs et forces interpersonnelles qui impliquent de s’occuper des autres et de se lier d’amitié.

  • Amour : Valoriser les relations proches avec les autres.
  • Gentillesse : Faire des faveurs et de bonnes actions pour les autres.
  • Intelligence sociale : Être conscient de ses propres motivations et sentiments et ceux des autres.

Justice

Valeurs et forces civiques qui sous-tendent une saine vie communautaire.

  • Civilité : Bien travailler en tant que membre d’un groupe ou d’une équipe.
  • Equité : Traiter toutes les personnes de la même manière selon des notions d’équité et de justice.
  • Leadership : Organiser des activités de groupe et veiller à ce qu’elles se produisent.

Modération

Valeurs et forces qui protègent contre les excès.

  • Pardon : Pardonner à ceux qui nous ont fait du tort.
  • Humilité : Laisser ses réalisations parler d’elles-mêmes.
  • Prudence : Faire attention à ses choix; ne pas dire ou faire des choses que l’on pourrait regretter.
  • Régulation de soi : Réguler ce que l’on ressent et fait.

Transcendance

Valeurs et forces qui forgent des connexions avec l’univers plus large et qui fournissent un sens.

  • Appréciation de la beauté : Remarquer et apprécier la beauté, l’excellence, et/ou la performance talentueuse dans tous les domaines de la vie.
  • Gratitude : Être conscient et reconnaissant pour les bonnes choses qui se produisent.
  • Espoir : S’attendre au meilleur et travailler pour y parvenir.
  • Humour : Aimer rire et taquiner; faire sourire les autres.
  • Spiritualité : Avoir des croyances cohérentes sur les buts et les sens les plus élevés de la vie.

Sylvain Seyrig, coach professionnel à Paris

Accéder au test :

www.viacharacter.org/survey/account/register