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Étiquette : Bonheur

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Résilience : mieux vivre avec son passé

Voici aujourd’hui un autre regard sur la résilience. Un regard qui prolonge avec d’autres mots la définition de la résilience en psychologie, telle qu’elle est portée par Boris Cyrulnik, dont les apports sur le sujet sont des plus fondamentaux. Selon Boris Cyrulnik, la résilience est le processus qui permet un nouveau développement psychique après un…

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Pour avancer dans sa vie, il faut savoir perdre…

Nous sommes nombreux à vouloir réussir à changer ou tout au moins souhaiter des changements dans notre vie. Et si, tout simplement, pour favoriser et mettre en place un changement dans sa vie, il convenait de savoir perdre. Perdre ? Oui, perdre et laisser les choses s’écrouler pour tout simplement faire place à la nouveauté.…

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Sois ce que tu es !

« Accepte-toi telle que tu es ! », « Laissez-moi être ce que je suis. Cessez de me bousculer ! ». Ce n’est pas moi qui le dis. Ce sont cinq femmes atteintes d’un cancer. Une vraie leçon de sagesse et de vie pour chacune et chacun d’entre nous, que nous soyons atteints ou non…

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Emotions : les différentes variantes

On évoque souvent les quatre émotions principales (peur, colère, tristesse, joie), auxquelles on ajoute parfois le dégoût et la surprise. Or, derrière chacune de ces émotions, nous trouvons de nombreuses variantes et déclinaisons. Par exemple, quand on a peur, on peut être affolé, alarmé, inquiet ou paniqué. Ce sont là quelques-une des variantes de la…

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15 citations pour toucher le bonheur

Mais où se cache donc le bonheur ? Existe-t-il simplement ? Car nous sommes nombreux à le rechercher et presque autant à constater qu’il est aussi difficile à appréhender que le chat qui s’échappe quand on veut l’attraper. A l’heure de la polémique sur le prétendue dictature ou tyrannie du bonheur, savamment créée et entretenue par…

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