Thème de la chronique du jour : Vacances, j’oublie tout ! Autrement dit, le besoin de vacances et leurs bienfaits. Une idée qui émerge, une pensée qui se clarifie, une réflexion qui chemine, une émotion qui s’intensifie… Voici des mots pour (re)trouver un meilleur équilibre de vie et vivre la résilience. Des vacances pour reposer…
Lire la suite Vacances, j’oublie tout !Thème de la chronique du jour : me foutre la paix. Une idée qui émerge, une pensée qui se clarifie, une réflexion qui chemine, une émotion qui s’intensifie… Voici des mots pour (re)trouver un meilleur équilibre de vie et vivre la résilience. Me foutre la paix, Je le mérite. Pourquoi vouloir toujours faire, être dans…
Lire la suite Me foutre la paixFaut-il écrire un texte avec ChatGPT ? En quoi l’Intelligence artificielle change-t-elle le rapport à l’écriture et la relation entre auteurs et lecteurs ? Vais-je plonger ou non dans l’univers ChatGPT ? Éléments de réponse… « Le désir de jouir de toutes les choses de la terre par le truchement de l’âme des mots. » Cette citation…
Lire la suite ChatGPT : je prends (enfin) position…Celles et ceux qui me connaissent le savent : depuis 2019, je suis le coordinateur du service de Coaching retour à l’emploi à la Ligue contre le Cancer de Paris. Un dispositif puissant, unique en France, qui a accompagné plus de 400 personnes depuis sa création. Aujourd’hui, en ce début d’été 2023, je transmets le flambeau…
Lire la suite Aujourd’hui, je tourne une page de ma vieOui, quand on a vécu un ou plusieurs traumas et accidents de la vie, il convient d’avoir mené un processus de résilience pour atteindre la liberté et le sentiment de vivre sa vie. Depuis quelques jours, deux mots résonnent en moi : liberté et résilience. Quels liens se tissent entre eux ? Peut-on vivre l’un sans l’autre ?…
Lire la suite Résilience : retrouver la liberté après un traumaMétaphore de la résilience humaine, le Kintsugi est cet art japonais de la réparation des porcelaines et des poteries qui magnifie les cassures avec de la poudre d’or. Afin de faire le parallèle entre cet art et la résilience humaine, j’ai testé un atelier de kintsugi à Paris. Signifiant littéralement « jointure en or », le Kintsugi…
Lire la suite Résilience : j’ai testé le KintsugiPoursuivant mes travaux de recherche et ma série d’articles pour mieux comprendre et vivre la résilience humaine, je vous propose ce texte écrit sur le vif, en quelques minutes. Il propose un autre regard sur la résilience, complémentaire à celui de Boris Cyrulnik… Voici une poignée de jours, alors que je roulais tranquillement sur l’autoroute…
Lire la suite Et si la résilience humaine, c’était ça ?Voici comment utiliser la Communication Non Violente pour gérer les conflits et les difficultés relationnelles qui peuvent nous envahir et nous mettre en difficulté. La CNV est, en effet, une approche des plus pertinentes pour fluidifier les relations difficiles au travail, en famille, entre amis ou au sein du couple. Élaborée par le psychologue américain…
Lire la suite Gérer un conflit et les tensions avec la Communication Non ViolentePour mieux comprendre la résilience et son fonctionnement, voici des citations de Boris Cyrulnik mais aussi de Michelle Obama sur le sujet. Avec eux, le processus qui permet de mieux vivre avec des cicatrices liées à un trauma devient plus compréhensible, plus accessible et plus humain. La résilience est la capacité à surmonter les chocs…
Lire la suite Citations : Michelle Obama, Boris Cyrulnik et la résilienceAu-delà des repères traditionnels sur la résilience, Benjamin Krebs nous offre un autre regard sur ce sujet avec son œuvre en bois, mobile, suspendue dénommée Fibres. Photographe, scénographe, artiste, Benjamin Krebs navigue entre les Deux-Sèvres et la Charente-Maritime. Surtout, il a une âme de poète. Et pour être dans la confidence, il est également un…
Lire la suite Les Fibres de la résilience vues par Benjamin Krebs
