Loading

Catégorie : Blog

46 posts
Page d'accueil / Blog
publié le
Auteur par Sylvain SeyrigCategories Blog, Changement, Citations, Confiance en soi, Mieux se connaîtreTags ,

Pour avancer dans sa vie, il faut savoir perdre…

Nous sommes nombreux à vouloir réussir à changer ou tout au moins souhaiter des changements dans notre vie. Et si, tout simplement, pour favoriser et mettre en place un changement dans sa vie, il convenait de savoir perdre. Perdre ? Oui, perdre et laisser les choses s’écrouler pour tout simplement faire place à la nouveauté.…

Lire la suite Pour avancer dans sa vie, il faut savoir perdre…

publié le
Auteur par Sylvain SeyrigCategories Affirmation de soi, Blog, Communication relationnelle, ManagementTags

Les 4 styles de management à connaître

Besoin d’y voir plus clair en management ? Découvrez les quatre styles de management qui existent : le management participatif, le management délégatif, le management informatif et le management directif, sans doute le plus connu (et décrié !). Mais aucun d’eux n’est meilleur qu’un autre ! Pour une raison simple : il s’agit juste de choisir…

Lire la suite Les 4 styles de management à connaître

publié le
Auteur par Sylvain SeyrigCategories Affirmation de soi, Blog, Cancer et après cancer, Citations, Confiance en soi, Estime de soi, Mieux se connaître, SantéTags , ,

Sois ce que tu es !

« Accepte-toi telle que tu es ! », « Laissez-moi être ce que je suis. Cessez de me bousculer ! ». Ce n’est pas moi qui le dis. Ce sont cinq femmes atteintes d’un cancer. Une vraie leçon de sagesse et de vie pour chacune et chacun d’entre nous, que nous soyons atteints ou non…

Lire la suite Sois ce que tu es !

publié le
Auteur par Sylvain SeyrigCategories Affirmation de soi, Blog, Communication relationnelle, Confiance en soi, Définitions, Emotions, Estime de soi, Management, Mieux se connaître, Relations malsaines et toxiques, Vie au travail

Ma bibliothèque des articles de développement personnel

Voici plus de 25 articles que j’ai écrits pour faciliter votre développement personnel et votre développement professionnel… Gestion du stress et des émotions difficiles, renforcement de sa confiance en soi et de son affirmation de soi, gestion des relations difficiles, changement pour s’épanouir ou tout simplement ressentir plus de bien-être… Ce sont autant de thématiques…

Lire la suite Ma bibliothèque des articles de développement personnel

publié le
Auteur par Sylvain SeyrigCategories Affirmation de soi, Blog, Communication relationnelle, Définitions, Relations malsaines et toxiquesTags ,

Mieux s’affirmer avec la Communication non violente

La Communication non violente (CNV) et la méthode OSBD sont un mode de communication particulièrement efficace pour s’affirmer davantage face à autrui, dénouer les tensions ou un conflit, sortir d’une relation toxique… En clair, pour sortir d’une position de soumission et se remettre au centre de la relation. Processus de communication très précis, la Communication…

Lire la suite Mieux s’affirmer avec la Communication non violente

publié le
Auteur par Sylvain SeyrigCategories Blog, Management, Vie au travailTags

Développer les 4 compétences clés du manager

Découvrez les 4 compétences clés d’un manager efficient qui ne se fait pas marcher sur les pieds et atteint ses objectifs en entraînant ses équipes… Pour développer ses compétences en management ou réussir une prise de poste, il convient d’adopter une posture de manager qui s’appuie sur quatre dimensions. Un manager efficient intervient, en effet,…

Lire la suite Développer les 4 compétences clés du manager

publié le
Auteur par Sylvain SeyrigCategories Blog, Coaching

Et pourquoi pas un coaching pendant le confinement ?

Emotions difficiles, situation professionnelle ou personnelle délicate ou insatisfaisante, envie de changement… Et si vous profitiez du confinement pour faire un coaching à distance qui rebooste votre développement professionnel ou personnel. Je vous propose un accompagnement individuel sur-mesure avec des séances de coaching en ligne par Skype. Toutes aussi efficaces que les séances en présentiel,…

Lire la suite Et pourquoi pas un coaching pendant le confinement ?

publié le
Auteur par Sylvain SeyrigCategories Affirmation de soi, Blog, CoachingTags

Le Top 7 des articles les plus lus

Et si, au milieu de ce tintouin, vous preniez un peu de temps pour soigner votre développement personnel et votre bien-être avec la lecture d’articles sur le développement personnel. Au sommaire : voici sept articles que j’ai écrits ces derniers temps. Certains vous proposent des tests de personnalité, à la fois ludiques et utiles pour…

Lire la suite Le Top 7 des articles les plus lus

publié le
Auteur par Sylvain SeyrigCategories Blog, Définitions, Emotions, Mieux se connaître, Non classéTags , , , , ,

Comprendre les sentiments parasites qui nous rongent

Egalement nommés sentiments rackets, les sentiments parasites sont un concept de l’Analyse transactionnelle qui permet de mieux gérer les émotions envahissantes et les sentiments difficiles. Il a été développé par le Dr Eric Bern, formidable psychiatre américain. Voici leur définition et leur mode de fonctionnement… Si vous êtes souvent envahi par des émotions et des…

Lire la suite Comprendre les sentiments parasites qui nous rongent

publié le
Auteur par Sylvain SeyrigCategories Blog, Coaching, Mieux se connaître, Non classé

3 idées pour (bien) sortir du confinement

Comment bien sortir du confinement ? Comment retrouver le monde extérieur, le travail, les amis et la famille sans se perdre soi-même ? Comment ne pas repartir comme avant et changer votre vie en tenant compte du Coronavirus et des règles sanitaires de déconfinement ? Pour vous y aider, je vous propose un auto- coaching…

Lire la suite 3 idées pour (bien) sortir du confinement

© Copyright 2018 - Sylvain Seyrig
%d blogueurs aiment cette page :