Voici quinze citations sur la colère pour tout savoir, pour gérer la vôtre ou celle des autres. Elles ont pour auteurs Nietzsche, Montaigne, l’abbé Pierre, Richard Bohringer… Ces citations vous permettront de mieux appréhender cette émotion pour le moins énergique, de trouver des arguments pour ou contre la colère, pour répondre à bien des questions. Parmi elles : la colère tient-elle de la folie ? La colère est-elle l’expression des justes ? Autrement dit, la colère est-elle source de lumière ou d’ombre ?

Réaction à l’injustice, la colère a pour fonction de rétablir son intégrité, s’affirmer et obtenir un changement. Elle est l’une des quatre principales émotions, aux côtés de la peur, la tristesse et la joie. Futée et pernicieuse, la colère prend différentes formes, avec des intensités plus ou moins fortes. Nous pouvons ainsi être agacés, contrariés, de mauvaise humeur, excédés, fâchés, furieux, haineux, irrités, mécontents… Oui, toutes ces émotions relèvent de la famille de la colère.

Les 15 citations sur la colère

Colère ou l’envol de la raison

« Jamais le sage ne se met en colère. » Citation de Cicéron
« La raison veut décider ce qui est juste ; la colère veut qu’on trouve juste ce qu’elle a décidé. » Sénèque
« La colère nous rend aveugle et fou car, avec elle, la raison s’envole. » Pietro Aretino
« Quand on me contrarie, on éveille mon attention, non pas ma colère. » Montaigne
« Lorsque donc quelqu’un te met en colère, sache que c’est ton jugement qui te met en colère. » Epictète

Inutile colère

« Gardez votre calme ; la colère n’est pas un argument. » Citation de Daniel Webster
« L’envie et la colère abrègent la vie. » Proverbe français

Colère contre-productive

« Prenez la parole sous le coup de la colère… et vous prononcerez le meilleur discours que vous puissiez regretter. » Citation de Jean Delacour

Colère juste

« Une colère justifiée est toujours saine. » Citation de Paul Michaud
« Si nous sommes sans colère quand nous voyons les autres bafoués, exploités, humiliés, il est clair que nous ne les aimons pas. » Abbé Pierre et Bernard Chevalier

La colère, c’est la vie

« La colère, ça fait vivre. Quand t’es plus en colère, t’es foutu. » Citation de Richard Bohringer

Colère et patience

« Prenez garde à la colère d’un homme patient. » Citation de John Dryden
« Si vous êtes patient un jour de colère, vous échapperez à cent jours de chagrin. » Proverbe chinois

Vaincre la colère

« Vaincre la colère, c’est triompher de son plus grand ennemi. » Citation de Publius Syrus
« Dans la colère, rien ne convient mieux que le silence. » Sapho

Et aussi : la Colère lumineuse selon Nietzsche
« La colère vide l’âme de toutes ses ressources, de sorte qu’au fond paraît la lumière. » Citation de Friedrich Nietzsche

Sylvain Seyrig, coach professionnel à Paris

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