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Catégorie : Changement

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Résilience : j’ai testé le Kintsugi

Métaphore de la résilience humaine, le Kintsugi est cet art japonais de la réparation des porcelaines et des poteries qui magnifie les cassures avec de la poudre d’or. Afin de faire le parallèle entre cet art et la résilience humaine, j’ai testé un atelier de kintsugi à Paris. Signifiant littéralement « jointure en or », le Kintsugi…

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Et si la résilience humaine, c’était ça ?

Poursuivant mes travaux de recherche et ma série d’articles pour mieux comprendre et vivre la résilience humaine, je vous propose ce texte écrit sur le vif, en quelques minutes. Il propose un autre regard sur la résilience, complémentaire à celui de Boris Cyrulnik… Voici une poignée de jours, alors que je roulais tranquillement sur l’autoroute…

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Citations : Michelle Obama, Boris Cyrulnik et la résilience

Pour mieux comprendre la résilience et son fonctionnement, voici des citations de Boris Cyrulnik mais aussi de Michelle Obama sur le sujet. Avec eux, le processus qui permet de mieux vivre avec des cicatrices liées à un trauma devient plus compréhensible, plus accessible et plus humain. La résilience est la capacité à surmonter les chocs…

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Les Fibres de la résilience vues par Benjamin Krebs

Au-delà des repères traditionnels sur la résilience, Benjamin Krebs nous offre un autre regard sur ce sujet avec son œuvre en bois, mobile, suspendue dénommée Fibres. Photographe, scénographe, artiste, Benjamin Krebs navigue entre les Deux-Sèvres et la Charente-Maritime. Surtout, il a une âme de poète. Et pour être dans la confidence, il est également un…

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6 clés pour comprendre la résilience : définition…

Voici un zoom sur la définition de la résilience et les clés pour comprendre ce processus qui permet à la personne d’absorber un choc ou un trauma, et ainsi de parvenir à un changement : celui qui permet de trouver un nouvel équilibre de vie. La compréhension du phénomène de résilience doit beaucoup au très…

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9 citations pour booster sa créativité

Et si, pour développer sa créativité, nous commencions à nous pencher sur sa définition et une série de  citations éclairantes… Un jour, lors d’un changement de poste au sein Groupe Express où je travaillais alors, la directrice générale m’accueillit en me déclarant : « Sylvain, j’attends de toi que tu sois créatif, un super créatif…

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Résilience : mieux vivre avec son passé

Voici aujourd’hui un autre regard sur la résilience. Un regard qui prolonge avec d’autres mots la définition de la résilience en psychologie, telle qu’elle est portée par Boris Cyrulnik, dont les apports sur le sujet sont des plus fondamentaux. Selon Boris Cyrulnik, la résilience est le processus qui permet un nouveau développement psychique après un…

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Pour avancer dans sa vie, il faut savoir perdre…

Nous sommes nombreux à vouloir réussir à changer ou tout au moins souhaiter des changements dans notre vie. Et si, tout simplement, pour favoriser et mettre en place un changement dans sa vie, il convenait de savoir perdre. Perdre ? Oui, perdre et laisser les choses s’écrouler pour tout simplement faire place à la nouveauté.…

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