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De l'intention à l'action

Coach professionnel à Paris et en ligne, Sylvain Seyrig accompagne les particuliers et les cadres ou dirigeants d'entreprise dans leur développement ou repositionnement professionnel et personnel.
Sylvain Seyrig

Sylvain Seyrig, coach professionnel à Paris
> N’hésitez pas à me contacter pour évoquer un coaching

A l’écoute de vos besoins, votre situation et votre personnalité, je vous propose un coaching personnalisé sur-mesure tournés vers le passage « de l’intention à l’action ». J'insuffle une dynamique positive qui permet de sortir de l'inertie, d’accélérer le mouvement pour initier une nouvelle dynamique professionnelle ou personnelle, et de trouver ainsi sa juste place.
Oui, j’aime l’idée que l’on puisse changer et exprimer sa pleine vitalité sans être bridé par des obstacles internes (peurs, croyances…) ou externes liés à l'environnement.

Coach professionnel à Paris et à distance

Ancien journaliste et manager dans les médias, coach diplômé d'Etat, j’accompagne les particuliers et des entreprises. Je suis à l’écoute de votre demande pour vous aider à développer un projet, gérer une situation délicate, résoudre un problème, atteindre votre objectif.

Bienveillant et expérimenté, j’interviens dans les trois domaines du coaching : la vie professionnelle, le développement personnel et la vie sociale, familiale ou sentimentale. Je suis expert en :
• Gestion des émotions difficiles et gestion du stress
• Communication relationnelle et affirmation de soi
• Estime de soi et confiance en soi
• Prise de poste et évolution professionnelle
• Equilibre de vie et retour au travail après un cancer.

J’interviens également en mission à la Ligue contre le cancer de Paris, où je suis responsable du service Coaching retour à l’emploi après un cancer.
> En savoir + sur Sylvain Seyrig, coach professionnel à Paris

Mon approche du coaching

En ligne ou en présentiel à Paris, les séances de coaching constituent une parenthèse dans un monde agité, un moment constructif pour soi qui permet de prendre du recul, de retrouver davantage de sérénité ainsi qu’une capacité d’action pour (re)prendre le contrôle de la situation. Elles sont ainsi l’occasion d’acquérir des « outils » et de nouvelles ressources pour atteindre votre objectif.

Mon approche du coaching s’appuie sur de puissants outils qui facilitent le changement : PNL, Analyse transactionnelle, Coaching cognitif et comportemental, Approche systémique, Psychologie positive…

Les points clés à connaître

• 1er RDV gratuit et sans engagement
• Séances en ligne par Skype ou à Paris en présentiel
• Tarifs préférentiels pour les moins de 30 ans
Nombre de séances :
- 5 séances pour un coaching opérationnel
- 7 séances pour un coaching identité et projet professionnel
+ d’infos pratiques

Un coaching pour...

• Améliorer sa communication relationnelle
J’aide à créer une relation positive, renforcer son affirmation de soi, augmenter l’impact de sa communication, prendre la parole en public, préparer un entretien, dénouer les tensions et conflits… En résumé : communiquer avec aisance et efficience.
+ sur le coaching communication relationnelle

• Gérer le stress et gérer les émotions difficiles
Mon accompagnement aide à gérer les émotions envahissantes et difficiles, trouver les comportements adaptés, dépasser ses peurs, ne plus se laisser surprendre, sortir d’une situation bloquée ou déséquilibrée… En résumé : reprendre le contrôle de ses émotions et trouver un apaisement intérieur.

    • Booster sa confiance en soi et son affirmation de soi
Mon coaching permet de renforcer l’estime de soi, développer sa capacité à oser dire et agir, sortir de la procrastination, dépasser un blocage ou un échec, lever ses freins intérieurs (craintes, croyances…), savoir dire Non… En résumé : renforcer sa capacité d’action et d’affirmation.

• Mieux gérer le temps / Rééquilibrer vie pro et vie perso
J’aide à réorganiser sa pratique professionnelle, hiérarchiser ses priorités, optimiser son temps, rééquilibrer vie professionnelle et vie personnelle, arrêter la procrastination… En résumé : (re)trouver un équilibre sans être dans une course permanente.

• Retrouver du sens et renouer avec ses valeurs
Vie professionnelle ou vie personnelle : j’aide à retrouver du sens, à clarifier et réaffirmer ses valeurs, à sortir de la routine pour retrouver de la motivation, de l’énergie et du plaisir. En résumé : renouer avec soi-même et se remettre au cœur de sa vie.

• Réussir une prise de poste, renforcer ses compétences de manager et leader
J’accompagne les prises de responsabilité, le management d’équipe, le développement du leadership et sentiment de légitimité, la gestion des conflits et personnalités difficiles… En résumé : trouver sa place et être un manager leader humaniste.

• Retrouver un emploi / Réussir sa transition professionnelle
Mon coaching permet d’être efficace dans sa recherche d’emploi, préparer un entretien, réussir une prise de poste, rebondir lors d’une réorganisation, élaborer un nouveau projet professionnel personnel… En résumé : préparer et réussir sa mobilité professionnelle.

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Coaching de vie

Le coaching de vie s’adresse aux particuliers qui souhaitent :
• Progresser dans leur vie
• Résoudre un problème
• Trouver un apaisement intérieur.

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Coaching professionnel

Le coaching professionnel s’adresse aux personnes :
• En début ou cours de carrière
• En activité, reconversion, recherche d’emploi
• Salariés, indépendants, professions libérales.

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Coaching en entreprise

Avec le coaching en entreprise (financé par l’employeur), j’aide les cadres, managers et dirigeants à mieux gérer les situations complexes et développer les ressources personnelles qui leur manquent.

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Coaching en ligne ou à Paris en présentiel

• Coaching en ligne par Skype
Trouver un coach professionnel diplômé et expérimenté près de chez vous est difficile ? Les séances de coaching par Skype (ou autres plateformes de visioconférence) durent 1 heure et constituent une solution pratique, efficace et confidentielle. Que vous soyez en France ou à l'étranger, il suffit d'avoir une bonne connexion internet et un lieu calme pour les séances.
+ d'infos sur le coaching en ligne

• Coaching à Paris
Les séances de coaching en présentiel durent 1h30 et sont proposées dans le centre de Paris.

Témoignages

« Ce coaching de Sylvain Seyrig a parfaitement répondu à mes attentes. J’ai le sentiment d’avoir trouvé ma place et de ressentir enfin un calme intérieur à mon travail et dans mes relations avec les autres. Ce fut une superbe expérience.

Marlène J. : un coaching pour renforcer la confiance en soi et l’affirmation de soi Coaching professionnel personnel

« Le coaching avec Sylvain Seyrig m’a aidé à gérer les émotions difficiles et à y voir plus clair à chaque fois que de nouvelles situations professionnelles stressantes se présentaient. Sylvain a su être présent et suivre le fil qui était bon pour moi.

Géraldine C. : un coaching pour gérer le stress au travail Coaching professionnel personnel
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Et pourquoi pas un coaching pendant le confinement ?

Je vous propose un accompagnement individuel sur-mesure avec des séances de coaching en ligne par Skype...
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