Loading

Catégorie : Relations malsaines et toxiques

7 posts

Gérer un conflit et les tensions avec la Communication Non Violente

Voici comment utiliser la Communication Non Violente pour gérer les conflits et les difficultés relationnelles qui peuvent nous envahir et nous mettre en difficulté. La CNV est, en effet, une approche des plus pertinentes pour fluidifier les relations difficiles au travail, en famille, entre amis ou au sein du couple. Élaborée par le psychologue américain…

Lire la suite Gérer un conflit et les tensions avec la Communication Non Violente

Ma bibliothèque des articles de développement personnel

Voici plus de 25 articles que j’ai écrits pour faciliter votre développement personnel et votre développement professionnel… Gestion du stress et des émotions difficiles, renforcement de sa confiance en soi et de son affirmation de soi, gestion des relations difficiles, changement pour s’épanouir ou tout simplement ressentir plus de bien-être… Ce sont autant de thématiques…

Lire la suite Ma bibliothèque des articles de développement personnel

Mieux s’affirmer avec la Communication non violente

La Communication non violente (CNV) et la méthode OSBD sont un mode de communication particulièrement efficace pour s’affirmer davantage face à autrui, dénouer les tensions ou un conflit, sortir d’une relation toxique… En clair, pour sortir d’une position de soumission et se remettre au centre de la relation. Processus de communication très précis, la Communication…

Lire la suite Mieux s’affirmer avec la Communication non violente

Ne parlons plus des pédophiles

… et de pédophilie. Mais parlons plutôt de pédocriminels et de pédocriminalité. En effet, le terme « pédophile » souligne un supposé amour et masque le réel des violences sexuelles subies par les enfants. Voici comment m’est venu ce changement de vocabulaire… Nous sommes le mardi 5 février dernier. Je suis chez ma psychanalyste, dans le 12e…

Lire la suite Ne parlons plus des pédophiles

Triangle de Karpman : sortir d’une relation malsaine

Le triangle de Karpman est un triangle dramatique avec trois rôles possibles pour les protagonistes : Victime, Persécuteur, Sauveur. Voici la définition et le fonctionnement du triangle de Karpman et surtout comment sortir de ce jeu psychologique malsain. Surnommé le Triangle de Karpman, du nom de son auteur, le triangle dramatique est particulièrement pertinent pour…

Lire la suite Triangle de Karpman : sortir d’une relation malsaine

1 h 21 pour comprendre la pédophilie de A à Z

Psychologue clinicienne et psychanalyste jungienne, Ève Pilyser accorde une longue interview où elle décrypte la pédophilie de A à Z. Une interview remarquable par sa clarté et par sa longueur de plus de 1 h 20. Ève Pilyser décrit avec précision les très nombreuses formes et dimensions de la pédophilie : pédophilie avérée avec acte, fantasmes…

Lire la suite 1 h 21 pour comprendre la pédophilie de A à Z

L’analyse transactionnelle en 3 mots… ou presque

Courant de la psychologie moderne né à la fin des années 1950, l’analyse transactionnelle (AT) fait toujours preuve d’une grande efficacité pour transformer le rapport à autrui et les relations contre-productives et pénalisantes. Faciles à comprendre, ses concepts sont encore largement utilisés en coaching et en management. Parmi eux, j’ai un coup de cœur particulier…

Lire la suite L’analyse transactionnelle en 3 mots… ou presque