Agenda : les conférences 2019
Cette année 2019, j’ai le plaisir de proposer un cycle de conférences gratuites au Pôle citoyens de la Mairie du 4e arrondissement, à Paris. Au programme : la gestion des émotions et l’intelligence émotionnelle, la communication non verbale et para verbale, le développement de l’estime de soi et de l’affirmation de soi.
Prochaines conférences gratuites à Paris
Les dates et les sujets des prochaines conférences ne sont pas fixés.
Conférences passées
Mai 2019
Mardi 14 mai 2019 de 19 h à 20 h
Conférence
Estime de soi : retrouver une image (plus) positive de soi
• Définition et fonctionnement de l’estime de soi
• Différences entre estime de soi, confiance en soi et amour de soi
• Comment augmenter son estime de soi : Identifier, reconnaître et mettre en œuvre ses valeurs/compétences/talents, valoriser les réussites et le positif (Journal du positif), porter un nouveau regard à l’autre (approche Adlerienne), etc.
Mairie du 4e, 2 place Baudoyer 75004 Paris (salle Voyelles, Bâtiment D)
Inscription à partir du 2 mai par téléphone au 01 44 54 75 09 ou par mail à mairie4.polecitoyens@paris.fr
Février 2019
Mardi 5 février 2019 de 19 h à 20 h
Conférence Intelligence émotionnelle : développer la perception de ses émotions et l’art de les maîtriser
• Définition de l’intelligence émotionnelle : capacité à reconnaître, comprendre et maîtriser ses propres émotions et à composer avec les émotions des autres personnes.
• Description des émotions principales et de leur fonctionnement
• Identification d’une émotion dysfonctionnelle (envahissante, désagréable, inappropriée)
• Identification des techniques pour maîtriser ses émotions dysfonctionnelles
Mairie du 4e, 2 place Baudoyer 75004 Paris (salle Voyelles, Bâtiment D)
Sylvain Seyrig, coach professionnel à Paris
• Augmentez votre confiance en soi et affirmation de soi avec un coaching :
> Communication relationnelle
> Evolution professionnelle
> Gestion du stress et des émotions
> Confiance en soi
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