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Coaching professionnel à Paris et en ligne

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Avec le coaching professionnel à Paris ou en ligne, je vous aide à trouver les moyens pour sortir d’une situation difficile et à (re)trouver un apaisement intérieur.

Le coaching professionnel que je propose à Paris ou en ligne par Skype est destiné aux personnes qui souhaitent ou doivent sortir d’une situation complexe et difficile dans leur vie professionnelle ou qui sont en quête de sens et d’épanouissement dans leur travail.

Adaptée à chaque situation, mon intervention permet de passer « de l’intention à l’action » pour atteindre son objectif et la situation désirée. Bienveillant et constructif, je favorise une nouvelle dynamique pour :
• Surmonter les obstacles
• Se repositionner et trouver sa juste place
• Adopter le bon équilibre efficacité / bien-être au travail.

Extérieur aux enjeux de l’entreprise, j’apporte un regard à la fois expert et neutre qui aide à :
• Développer ses compétences et ses ressources pour gérer les situations complexes
• Faciliter un changement (prise de poste, réorganisation, projet…)
• Identifier les solutions pour réduire un déséquilibre (stress, conflit, démotivation…).

A qui s’adresse le coaching professionnel ?

Aux femmes et aux hommes qui sont :
• En début ou en cours de carrière
• En activité, reconversion, recherche d’emploi
• Salariés, indépendants et professions libérales, dirigeants
• Dans les PME, start-up, grandes entreprises, organismes publics…

Ce que permet le coaching professionnel

Le coaching professionnel à Paris ou en ligne offre un temps de réflexion et de liberté d’expression unique pour :
• Prendre du recul sur l’exercice de son métier et sa carrière
• Lever ses freins intérieurs (doutes, peurs, croyances…)
• Adopter les comportements et solutions adaptés à sa personnalité et à son environnement
• Acquérir des « outils » pour mieux communiquer, gagner en leadership, gérer les émotions, réussir une prise de poste, préparer votre rebond professionnel...

Les situations pour un coaching professionnel
Prise de poste et de nouvelles responsabilités

Un premier job ou un changement d’emploi en cours de carrière génère souvent une difficulté à prendre sa place, gérer le stress et une perte de confiance en soi, l’impression d’être pris en étau face aux pressions, des conflits à gérer, une perte d’équilibre de vie ou d'équilibre intérieur…
> Le coaching professionnel permet de renforcer son affirmation de soi, oser prendre sa place, préparer les entretiens et réunions difficiles, gérer les émotions envahissantes et gérer le stress, mieux s’organiser, d’endosser ses nouveaux habits de manager, développer ses compétences en management et son leadership.

Préparer les entretiens et prises de parole / Gérer une relation difficile

Vous ressentez une difficulté, du stress et un manque d’efficacité dans vos relations professionnelles avec votre hiérarchie, vos collègues ou vos équipes ? Vous devez affûter votre communication pour réussir vos entretiens de recrutement, un examen ou des prises de parole en public ?
> Je vous aide à créer une relation positive et constructive, préparer vos entretiens et prises de parole, développer votre charisme, dénouer une relation difficile, poser vos limites… Et surtout à trouver un apaisement intérieur dans vos relations et vos interventions.

Elaborer un projet professionnel pour retrouver du sens

Le manque de motivation et de sens dans votre travail vous pèse. Vous souhaitez un repositionnement professionnel qui (re)donnera du sens à votre travail et vous offrira l’équilibre de vie que vous recherchez. Mais vous vous dites Je ne sais pas ce que je veux ou peux faire !
> Avec le coaching professionnel, je vous accompagne à sortir du flou en vous aidant à clarifier vos aspirations, vos valeurs et vos compétences, puis à identifier le projet professionnel qui vous épanouira et, enfin, à élaborer un plan d’action pour le mettre en place.

Surcharge de stress

Vous vivez une forte pression au travail avec un niveau de stress trop élevé et des émotions débordantes ? Vous êtes à la limite du burn-out ? Que cette situation soit liée à une surcharge de travail, des relations malsaines ou parasites, une difficulté à faire face ou à une fatigue généralisée, mieux vaut ne pas attendre pour faire redescendre la pression.
> Mon accompagnement vous aidera à reprendre les commandes de votre vie professionnelle pour réduire stress et surcharge mentale, poser vos limites, sortir des relations toxiques et parasites, gérer les émotions difficiles… Vous pourrez ainsi retrouver plus de sérénité et un meilleur équilibre de vie.

Retour au travail après un cancer

La reprise du travail après un cancer est souvent une étape difficile. Maladie et traitements génèrent souvent une baisse des capacités physiques et cognitives, une perte de confiance en soi ou, tout simplement, un changement dans les priorités et le sens de la vie.
> Partout en France par Skype ou à Paris en face-à-face, j’apporte un soutien dans la reprise du travail après un cancer : gérer les appréhensions, clarifier le projet et les modalités de la reprise (calendrier, temps partiel…), préparer les entretiens...

Infos pratiques

Le coaching professionnel peut se réaliser à Paris en présentiel ou en ligne par Skype.

• Le coaching en ligne
- Durée des séances : 1 h
- Visioconférence Skype (ou Zoom, Whatsapp, FaceTime…) ou par téléphone.

• Le coaching à Paris en présentiel
- Durée des séances : 1 h 30
- Adresse : 51 rue Sedaine, 75011 Paris.

• Nombre des séances :
- Coaching opérationnel : 5 séances
- Coaching identité et projet professionnel : 7 séances

• Premier entretien de coaching gratuit et sans engagement
• Tarifs préférentiels pour les moins de 30 ans

+ d'infos pratiques et tarifs

Témoignages

« C’est à la suite d’un burn-out, et dans le cadre d’une recherche de sens dans ma vie professionnelle, que j’ai fait appel à un coach. Sylvain Seyrig arrive à la fois à être dans l’empathie et à garder le recul nécessaire pour permettre à la personne coachée d’avancer. Je le remercie encore, et le recommande chaleureusement.

Marion D. : un coaching pour un nouveau projet professionnel Coaching professionnel personnel

« Je remercie sincèrement Sylvain Seyrig pour son excellent coaching professionnel sur la préparation d’un entretien avec mon DRH. Il m’a considérablement aidé.

Sonia L. : un coaching pour préparer un entretien avec l'employeur Coaching professionnel personnel

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