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Les séances de coaching : déroulement et modalités

Unicorners

Le nombre de séances de coaching est fixé dès le départ. Il varie selon la situation et l'objectif à atteindre.

Les modalités des séances du coaching personnalisé diffèrent selon qu’il s’agit d’un coaching de vie ou d’un coaching en entreprise prescrit par l’employeur.

> En savoir + sur les modalités du coaching en entreprise

Coaching de vie

Je réalise les coachings individuels privés à Paris dans un cadre bienveillant et sécurisant qui favorise la liberté d’expression et le changement que vous souhaitez. Ce coaching de vie est tourné vers votre mise en action et la levée des freins qui vous ralentissent.

Première séance de coaching : gratuite et sans engagement

La première séance de coaching de vie est gratuite et sans engagement. Sa durée est d’une heure environ, ce qui vous permet de m’exposer votre situation et de préciser votre demande de coaching.
Au cours de cette séance gratuite, je vous présente ma façon de travailler ainsi que le cadre et les modalités du coaching. Ce moment est également l’occasion de répondre à vos questions et vérifier votre envie de travailler avec moi.

Durée du coaching et nombre des séances

Les séances de coaching de vie durent 1 h ou 1 h 30. La durée et le nombre de séances sont fixés à l'issue d'un premier entretien de coaching gratuit, en fonction de votre objectif de coaching à atteindre et de votre situation.

Je propose :
- Un coaching court de 3 séances. Une formule adaptée pour un objectif simple et précis à atteindre : préparation d'un entretien ou d'une intervention, petit coup de stress à gérer, etc.
- Un coaching classique de 8 à 10 séances. Une formule adaptée pour mettre en place un changement profond : nouveau projet professionnel, renforcement de la confiance en soi, etc.

Organisation des séances de coaching

La séance qui suit la première rencontre est consacrée à préciser l’objectif que vous voulez atteindre grâce au coaching. Définir ensemble un objectif précis est, en effet, un préalable à la réussite de tout accompagnement en coaching.

Toutes les séances sont structurées en trois temps :
- ouverture
- travail sur l’objectif de coaching à atteindre
- clôture.

Lors de la dernière séance, une évaluation globale au regard de l’objectif et un feed-back général sont réalisés.

Lieu des séances

Il existe trois possibilités :
- Les séances de coaching personnalisé se déroulent généralement à Paris Centre (Paris 3 ou Paris 4) dans un espace neutre (bureau, espace de coworking) pour favoriser la prise de distance par rapport à son environnement habituel.

- Un autre lieu, plus proche du coaché ou de la coachée, peut être choisi d’un commun accord.

- Le coaching individuel par Skype est possible dans certains cas.

Décaler ou annuler une séance

Les séances ont lieu sur rendez-vous. Un rendez-vous peut être modifié ou annulé sans frais au plus tard 24 heures avant la séance réservée. En cas d’annulation ou de report moins de 24 heures avant la séance, l’intégralité du montant de la séance est due.

En cas de retard du coaché ou de la coachée inférieur à 30 minutes, la séance de travail est écourtée d’autant. En cas de retard supérieur à 30 minutes, la séance est annulée et due sans possibilité de report.

Contrat de coaching

Si vous décidez de poursuivre le coaching personnalisé à l’issue de la première séance gratuite, je vous propose un contrat écrit de coaching qui résume toutes les modalités pratiques des séances ainsi que le prix du coaching.

Arrêt du coaching

Chacune des parties peut arrêter le coaching avant le terme prévu dans le contrat de coaching. Dans le cas d’interruption du coaching, un entretien de clôture aura lieu et constituera la dernière séance.

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> Contacter Sylvain Seyrig

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